去年痛めた膝がなかなか治らず、まともに歩ける日が来るか心配。
毎日朝晩ストレッチ体操と食事療法。
目標3キロのダイエット。
毎朝玄米にりんご、自家製のカスピ海ヨーグルト,具沢山の味噌汁。梅干、
お漬物。玄米飯は玄米2：もち米１．ご飯の上には縮緬雑魚 とゴマ、のりのふり かけ。
課題はゆっくりかむこと。早食いの私としては一番難しい。
薄着になる5月ごろまでに達成できるかしら！。
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息子の会社の定款の改定をやり終えた。
前に法人登記を法務局で指導受けながらやった経験があったので出来るのではないかと思い、印鑑証明をとるついでにきいてみた。
法務局のホームページの雛形をみて書き入れるだけ。
株主総会の議事録。目的の変更。取締役の住所変更、監査役の変更すべて一発でＯＫ。
司法書士の仕事はチョロイもの。こんなことで高い料金を取っているとは。
頼むよりまずやってみるもの。
やれば誰でも出来る。
3月になると寒い軽井沢も春の気配が感じられる。
雪から雨に変わりったあさは枝のしずくがクリスタルガラスのようにきらきらうつ くしい。
銀行のロビーに飾られたスイートコンテストで優勝したケーキ。
招かれた友人宅のお昼ご飯。
一日一日春が近づいている。
姉のところから来たおひな様。
昨年の秋マイミクの友と一緒に行った小諸の骨董市で買った燭台に、漆をかけてか ざりました。
和ろうそくの変わりにコピー用紙でろうそくをつくり雰囲気をだしました。
我が家は息子だけなのでお雛様を飾るのが永年の夢。
今年初めて実現しました。
子供のころ姉と一緒に戦争で残ったお雛様とキューピーを飾ったのが思い出されます
友人のご主人で、マイミクのＭさんが突然なくなった。
前日は微熱がらありながらも食欲もあり、元気だったのに朝なくなった。
奥様の横で苦しまずの突然の死。
ご葬儀から帰った土曜日知人の大事な方の死を聞く。
そして今朝、主人の高校時代の友人がその高校時代の同窓会で亡くなったとの知らせがはいる。
先週の火曜日から3人の訃報のしらせ。全員突然の訃報。
今年は姉の死から始まり、4人の方の訃報。
明日はわが身と1日1日を大事に生きなくては。